Сокровища Совы-МАКОШИ

Пятница, 19.04.2019, 06:26

Вы вошли как Хочу знать! | Группа "Гости"Приветствую Вас Хочу знать! | RSS

Главная | Сельдерей должен быть в вашем рационе - Сокровища Совы-МАКОШИ | Регистрация | Мой профиль | Выход | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Макошь  
Сокровища Совы-МАКОШИ » НАША КУХНЯ » О ПРОДУКТАХ » Сельдерей должен быть в вашем рационе
Сельдерей должен быть в вашем рационе
СеваДата: Пятница, 27.10.2017, 12:27 | Сообщение # 1
Приятный собеседник
Группа: Модераторы
Сообщений: 141
Репутация: 0
Статус: Offline

Почему сельдерей должен быть в вашем рационе?

10 интересных фактов.

Мы уже не раз говорили о том, что зелень - важная составляющая часть рациона здорового человека, который заботится о своём организме.

Сегодня вы узнаете, чем полезен сельдерей и почему его стоит включить в ваш рацион питания.

1) Сельдерей - лучший друг худеющих, чтобы переварить сельдерей организм тратит больше энергии, чем получает;

2) Способствует синтезу половых гормонов;

3) Выводит шлаки и токсины в тройном объеме. Сельдерей становится магнитом для вредных веществ и слизи в организме;

4) Сок сельдерея содержит витамин В12, необходимого для вегетарианцев, веганов и сыроедов;

5) Источник активных антиоксидантов. Замедляет процессы старения, ускоряет регенерацию клеток;

6) Помогает избавиться от стресса, нормализуя нервную систему в целом;

7) Улучшает работу кишечника, а вслед за этим и усвояемость белка и других элементов;

8) Сельдерей мощный природный афродизиак, усиливает влечение у мужчин и женщин;

9) Свежевыжатый сок сельдерея в сочетании с другими продуктами станет мощнейшим восстанавливающим коктейлем, к примеру: с огурцом, яблоком, лимоном, имбирем и другими;

10) Сельдерей почти не теряет свои свойства при обработке паром, поэтому вам однозначно стоит попробовать блюда с варенным корнем сельдерея, достаточно готовить его 10 минут, добавить специй по вкусу и блюдо готово.

Сельдерей быстропортящийся продукт, свою свежесть он теряет через неделю после сбора, а с ней и полезные свойства, да и вкус становится вялым и горьким. Проверить свежесть можно по звонкому хрусту надлома стебля, в магазине такого сделать не получится, поэтому обратите внимание на внешний вид.

Убедились, сколько пользы для нашего здоровья в этой зелени? Хотите очищать свой организм и заботиться о нём - не забывайте про сельдерей!

источник
 
Сокровища Совы-МАКОШИ » НАША КУХНЯ » О ПРОДУКТАХ » Сельдерей должен быть в вашем рационе
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Прочти! 1. Все используемые аудиовизуальные и текстовые материалы, ссылки на которые размещены на блоге, являются собственностью их изготовителя (владельца прав) и охраняются Законом РФ "Об авторском праве и смежных правах", а также международными правовыми конвенциями.
2. Материалы берутся из открытых источников и предоставляются только для ознакомительного домашнего просмотра.
3. Ресурс не распространяет и не хранит электронные версии материалов.  Коммерческое использование возможно после получения согласия правообладателя.
4. Авторам! Если Вы являетесь обладателем авторских прав на материал и против его использования на блоге, пожалуйста, свяжитесь с нами

Copyright MyCorp © 2019   Создать бесплатный сайт с uCoz