Сокровища Совы-МАКОШИ

Понедельник, 20.05.2024, 00:26

Вы вошли как Хочу знать! | Группа "Гости"Приветствую Вас Хочу знать! | RSS

Главная | МЕДИТАЦИИ - Сокровища Совы-МАКОШИ | Регистрация | Мой профиль | Выход | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Макошь  
Сокровища Совы-МАКОШИ » РАЗЛИЧНЫЕ ТЕМЫ » ПРАКТИКИ » МЕДИТАЦИИ
МЕДИТАЦИИ
МакошьДата: Среда, 06.02.2013, 18:36 | Сообщение # 1
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Репутация: 3
Статус: Offline

Формула тишины

Тише! Тише, друзья мои. Давайте помолчим…

Прислушаемся к себе, к внутреннему голосу: кажется, он давно пытается что-то вам подсказать…

К миру: что за звуки доносятся до вас, что за картину они вам рисуют?

Молчание – золото

Постоянные читатели «Оракула», конечно, помнят, что, рассказывая о большинстве обрядов и магических ритуалов, я предупреждаю: с такого-то момента и до завершения действа необходимо хранить молчание. А почему, собственно?

Прежде всего, потому что существует вербальная магия, магия слова: звучащие слова по-своему воздействуют на мир. Совершая обряд, человек вступает в магический процесс, и любое слово может перепутать энергетические нити, собирающиеся в особое плетение, разбалансировать пространство.

Кстати, чаще всего обряду соответствует определенное заклинание или наговор. Причем смысл его может быть не очень ясен. Я тоже не всегда перевожу заговоры, которые рекомендую читателям, с карпатского наречия на русский – и не потому, что это тайна. Нет, просто это – лишнее знание, в некоторых случаях важен не смысл слов, а их звучание. Они работают, вызывая необходимый резонанс в пространстве, воздействуя на энергетику самого человека.

Молчание – это еще и максимальная сосредоточенность на процессе и на собственных ощущениях. Как вы думаете, почему многие люди, обладающие способностями к магии, не могут совершить даже простенькое чудо? Из-за неумения сконцентрироваться! Не научившись сосредоточивать все свои помыслы и силы на одном объекте, вы магией не овладеете.

…Сядьте поудобнее, закройте глаза. Дайте мыслям успокоиться и прекратить бег. Перед вами – дверь. Дотроньтесь до нее правой рукой. Дверь медленно открывается. Вы стоите на пороге огромной анфилады залов. Идите вперед. Первый зал представляет собой лес. Кустарник, березы, осины, кое-где высятся дубы. Прислушайтесь: отдаленный щебет птахи, шум ветра в верхушках деревьев, шелест листьев… Умиротворяющая тишина полуденного леса. Вы в следующем зале, это тоже лес, но уже сосновый. И тишина тут иная: поскрипывают стволы, каждый шаг отдается шуршанием опавшей хвои. А вот – речной берег. Пустыня. Луг. Море. Кладбище. Музейный зал. Полуночное заснеженное поле…Прислушивайтесь к оттенкам тишины, сравнивайте. Ощутите, какой разной она бывает, как по-разному тишина воздействует на тело и душу. То возносит ввысь, то давит, то освобождает, то связывает. А теперь войдите в последний зал анфилады: это Храм. Прислушайтесь к звенящей тишине: в ней носятся отголоски струн кармы.

Подумайте о том, чего хотите достичь – хотите всей душой! Не позволяйте себе отвлечься ни на миг. Получается? Отлично, значит, вы усвоили первые уроки Тишины. Обратитесь к Всевышнему с просьбой: в великом молчании Храма безмолвная молитва будет услышана. Вернитесь к двери, прикоснитесь к ней левой рукой – и сделайте шаг в реальность. Дверь за вами неслышно закрылась.


Секрет счастливчика

Чего мы с вами достигли, проведя этот обряд-медитацию? Мы учились создавать тишину, в которой слышны голоса мира. Только если вы будете время от времени, и не слишком редко, вырываться из круга повседневных дел, чтобы прислушаться к миру, вы сможете жить с ним в едином ритме. А это – залог внутренней гармонии и непременное условие успеха.

Погружения в тишину необходимы, чтобы всем существом ощущать движение жизни – и улавливать направление потока судьбы. Да-да, именно так. Счастливчики, всегда умеющие оказаться в нужное время в нужном месте, – это как раз люди, обладающие врожденной (бывает такое!) или сознательно развитой способностью существовать с миром в едином ритме.

Но одними медитациями не обойтись. Непременно надо время от времени проводить хотя бы пару часов на природе: в одиночестве, в молчании слушать мир, впитывая его звуки, внутренне соединяясь с ним.

И еще: хотя бы раз в год следует уезжать в Место Силы. Ведь это - особые точки земли, где не только вы настроены услышать мир – но и мир открывается для вас, готов вступать во взаимодействие.

Многие интуитивно находят такие места, кто-то попадает туда с Учителем. Бывает, что Место Силы передается в роду из поколения в поколение: так, в моей семье это несколько точек в Мармаросских Карпатах вблизи Рахова. Туда я каждую осень отправляюсь, один или с учениками, чтобы обрести поддержку своего рода и своей земли, провести особо сильные обряды.

Вы непременно найдете место, над которым расстилается «ваша» тишина – та, в которой вы слышите голоса мира, и голос собственной души, но об этом чуть позже…

Голос безмолвия

Давайте вспомним тишину, которой был наполнен Храм в нашей медитации. Я просил прислушаться к дальним, еле уловимым отзвукам – отголоском струн кармы… Как только ни называют люди эти неизъяснимые звуки, которые мы воспринимаем не слухом, а неким шестым чувством.

Тем самым, которым слышим Бога.

Всевышний обращается к человеку ежесекундно, а вот душа слышит Его голос, увы, не всегда. Что-то заглушает: бег мыслей, внутренние диалоги: мы продолжаем что-то доказывать начальнику, вчера сделавшему выговор, приятелю, с которым не успели доспорить… Все это совсем не плохо и уж, конечно, абсолютно нормально.

Однако когда такое кипение идет безостановочно, в нем растворяется не только голос Бога, но и личность человека. Она распадается на десяток субличностей: родитель и ребенок, начальник и подчиненный – и так далее. С каждым годом, с каждым днем все труднее соединить эти субличности в личность, слить капли в сосуд. Выход один: учиться восстанавливать внутреннюю тишину.

Это непросто, друзья мои! Обычно своих учеников, которым необходимо овладеть практикой обретения внутренней тишины, я приглашаю на несколько дней в Карпаты, в Место Силы: там, отключившись от суеты, сосредоточившись на себе легче достичь результата.

И вам могу посоветовать начинать не дома, на бегу, между телешоу и приготовлением обеда, а выделив для этого хотя бы пару дней. Нет возможности попасть в Место Силы, езжайте на дачу, чтобы в одиночестве, на природе провести ряд упражнений-медитаций и мощный завершающий обряд.

Ну, что ж, начинаем. Расслабьтесь, закройте глаза. Представьте огромный круг. В центре возникает цифра «1». Она уменьшается и превращается в бусину, которую вы мысленно нанизываете на свой круг. Тут же в центре вспыхивает цифра «2», превращается в бусину и отправляется к единице. «3», «4», «5»… И так – до цифры «180». Не торопитесь, но и не замедляйте ритм, все должно происходить естественно. Бусины нанизываются по часовой стрелке, пока последняя, сто восьмидесятая, не завершит круг. Теперь можно открыть глаза, пройтись, прислушиваясь к себе: как изменилось ваше внутреннее пространство, как изменилось восприятие окружающего мира? Легче ли стало освобождаться от ненужных мыслей?

Следующий шаг: работа с дыханием. Вновь расслабьтесь и закройте глаза. Дышите, сосредоточившись на этом процессе. Постарайтесь почувствовать, как воздух входит в вас, заполняя легкие, распространяясь по телу, проникая в кровь. Выдох... Старайтесь не делать пауз между вдохом и выдохом: как только завершен медленный глубокий вдох – начинается такой же медленный выдох. Дышите таким образом от нескольких минут до получаса.

За это время сознание очистится, гармонизируется – и можно будет попытаться попасть в пространство внутренней тишины. Это одновременно и точка нашего внутреннего мира, и состояние, то, что Кастанеда называл «точкой сборки». Сосредоточившись на ней, слившись с ней, человек освобождается от тревог, собирает осколки мыслей в целостную ткань. Как закрепить состояние гармонии? Где бы вы ни находились, в радиусе 50-100 метров обязательно есть точка вашего резонатора – место в котором вам максимально комфортно. Пройдитесь по дому, по двору, постарайтесь ощутить, где вам приятнее всего. Остановитесь на несколько минут, прислушайтесь к звукам, которые вас окружают, потом к своим ощущениям, а после устремитесь в глубину своего внутреннего мира. Где нет амбиций, наций, провокаций, кредитов, разлук и ссор… Где есть Тишина. И мысленно свяжите лентой точку внутренней тишины и точку внешнего резонатора. Самым лучшим связующим звеном является предмет, взятый с Места Силы: камушек, горсть земли в полотняном мешочке, засушенный цветок. Самый сильный мой внешний резонатор, например, -- Место Силы на горе Мэнчул, место на берегу озера Герешеску и вершина горы Поп Иван: я всегда привожу оттуда предметы, которые помогут мне связать свой внутренний мир и мир внешний.


Сотворение начала

И записано Иоанном: «Вначале было слово. И слово было у Бога, и слово было Бог»… До слова была Тишина. И в этой тишине был каждый из нас…

Зажгите двенадцать свечей. Установите их на перевернутых стаканах. Расставьте в линию перед собой. Сядьте лицом на восток. На полу перед стаканами разместите алтарь – жестяную посуду, в которой можно развести огонь. Бросьте в нее пучок сушенной травы и лист бумаги, исписанный словом «начало», поднесите восковую свечу и капайте воском на бумагу и травы, через минуту-другую свечой подожгите бумагу и травы, свечку положите туда же (предупреждаю сразу: дыма будет много, придется потерпеть). Сидя перед пылающим огнем, сосредоточьтесь на «Здесь» и «Сейчас». Ощутите связь с Творцом, произнесите молитву. И после слушайте Тишину… Чего только не скажешь о молчании, чего только не услышишь в его оттенках… Если вы все сделали правильно, то услышите Слова, ощутите их всем естеством: «Я ЕСТЬ». Это начало начал, момент творения. Повторите их вслух и замолчите. Откройте глаза и смотрите на огонь, поведайте огню о своих невзгодах – он сожжет их. Потом произнесите: «МЕНЯ НЕТ». Вот тут самый ответственный момент, его невозможно описать, но вы, я верю, услышите Тишину Творца. Услышав, соединитесь с ней, возьмите ее себе и отдайте ей себя, ведь вы всегда принадлежали именно ей. Побудьте в этом состоянии столько, сколько вам потребуется, а после произнесите: «Я ЕСТЬ». Вы ощутите силу жизни и благословение Высших сил. Теперь сосредоточьтесь на «Здесь» и «Сейчас»… Время вернулось… Вернулось пространство… Вы стали частью творения. Знающим Тишину и Слово…

Свечи задуйте и спрячьте: их можно зажигать по одной в трудные моменты жизни. Если у кого-то из близких случится беда, можете продать ему одну из свечек (за символическую плату). После завершения обряда нужно лечь спать, не произнося ни слова.


Мольфар Андрей Явный
Оракул №9


источник


Рада видеть вас!!!
 
МакошьДата: Вторник, 12.02.2013, 13:10 | Сообщение # 2
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Репутация: 3
Статус: Offline
Простая ежедневная медитация - ходьба

Человек ежедневно подвергается воздействию негативных энергий с разных сторон – общественный транспорт, окружающие люди, напряженность работы, телевизор, интернет и прочее.

Все это накапливается на протяжении всей жизни. И если усталость к концу рабочего дня чувствуют все, то влияние на организм в целом заметно не сразу.

Как известно, физическое тело имеет взаимосвязь с тонкими телами. Если происходит дисбаланс энергий, то это отражается на физическом теле заболеваниями.

В повседневности для восстановления баланса энергий используют медитацию. Под медитацией подразумевают состояние глубокого сосредоточения на какой-либо мысли, части тела или предмете. Медитации есть простые, которые доступны каждому человеку ежедневно, и есть сложные, требующие подготовки и специальных условий.

На первых порах польза медитации – снятие напряжения после трудового дня. Мозг функционирует только на малую мощность, поэтому польза медитации заключается еще и в том, что при ежедневной практике происходит раскрытие скрытых возможностей и способностей мозга.

В повседневности не так просто выкроить время для глубокой медитации. Ведь она подразумевает отсутствие внешних раздражителей, таких как шум, посторонние люди...

Поэтому существуют простые техники медитации, которые можно выполнять, не отвлекаясь от повседневных дел, и приносить пользу для организма в целом.

Одной из простых ежедневных медитаций является медленная ходьба, с направлением внимания на стопы, касающиеся земли. Ходить можно по кругу или по прямой, снаружи или внутри помещения.

Глаза смотрят вниз на землю, немного вперед. Внимание во время этой медитации направлено на то, как каждая стопа опускается на землю, на ощущения в стопах при ходьбе.

Если что-то вас отвлекает от медитации, уделите внимание этому, устраните отвлекающий фактор, а после возвращайтесь к медитативной ходьбе. Ходить можете 20-30 минут.

Уже во время первой медитации на ходьбе заметна ее польза - ум успокаивается, сам человек становится умиротворенным.

Эту простую медитацию можно выполнять ежедневно - во время повседневных прогулок, идя в магазин или на работу (с работы). Но следует прекращать ее, когда необходимо ваше внимание на других вещах – при переходе дороги, в метро, во время работы с механизмами и т.п.


Успешной медитации!

источник


Рада видеть вас!!!
 
МакошьДата: Четверг, 20.03.2014, 17:15 | Сообщение # 3
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Репутация: 3
Статус: Offline

Практика очищения и раскрытия cердца

Я создала эту практику, на основе многих медитаций и техник, мы обычно проводим её на тренингах, но надеюсь что в печатном виде она тоже будет помогать!

Найдите для себя время и уединённое место (в начале практики очень требуется сосредоточение, но потом Вы сможете это делать в любом месте, даже на работе и в транспорте).

Включите спокойную музыку.

Сядьте, успокойте своё дыхание и просто посидите 3-4 минутки, настраивая свой ум на то, что сейчас Вы будете заниматься практиками очищения Вашей четвёртой чакры.

Сделайте глубокий вдох и положите руку на грудь (правая или левая неважно, зависит оттого левша Вы или правша, делайте как удобно, как почувствуете), закройте глаза.

И теперь, оставив там руку, просто глубоко подышите грудью (если там есть серьёзные блоки, возможно Вы почувствуете затруднённое дыхание, тяжесть, плечи могут ссутулиться, но Вы их расправьте и продолжайте дышать).

А теперь обратите свой внутренний взор в область груди, или даже лучше сказать между грудей. Что Вы там видите?

Возможно это тёмные пятна, какие-то странные фигуры, может быть просто тяжёлая вибрация…посмотрите в неё глубже… и у Вас на глазах начнут разворачиваться ситуации, которые приносили Вам боль, страдание, обижали Вас…всё это в непрощённом состоянии находится в Вашем сердце…и от этого очень тяжело. Это невыносимый груз, для Вашего сердца, которое хочет любить и светить…

Смотрите на каждую ситуацию, как на картинку и мысленно (или даже лучше вслух) говорите: «Я полностью прощаю и с любовью отпускаю тебя….» и после этих слов пусть картинка и ситуация растворяются, блекнут…

Проделайте это со всеми ситуациями, которые всплывут во время это практики (конечно, за один раз сознание не даст Вам проработать все ситуации, так как оно нас защищает от перегрузок и поэтому пытаться самой ещё что-то вспомнить и извлечь из себя НЕ надо, доверяйте Вашему внутреннему миру).

Как правило, после этого, внутри становится легко и немного пусто… Вот эту пустоту очень важно наполнить любовью.

Кто-то предпочитает наполняться абстрактной любовью, силой энергии любви, но я Вам очень советую выбрать женское Божество, тёплое, любящее, доброе, как Дева Мария, Лакшми, Гуань-Инь и поместить его в своё сердце…

Представьте, что на том месте, где раньше была боль и обида, стало светло и чисто… создайте там трон и пригласите в своё сердце Богиню.

И теперь, когда она внутри, просто посидите и помедитируйте на прекрасное Божество в своём сердце, представьте, как её свет освещает всё внутри Вас, как её сияние наполняет Вашу грудь, а сила её прощения, позволяет справиться с любой обидой, болью…

Богиня живёт внутри Вас, а Вы живёте в огромной вселенной, созданной этой Богиней, она Вас поддерживает и любит…

Пусть рука на Вашей груди ощутит это тепло от присутствия Божества внутри…

И подумайте теперь, как Вы будете смотреть на мир, на людей, на трудности, когда точно знаете, что внутри Вас живет Богиня, и Ваше сердце её храм…

Просто думайте об этом, медитируйте, представляйте…

Поблагодарите Богиню за то, что она пришла, за то, что она поселилась в Вашем
сердце!

Сделайте поклон!

Кстати, традиция НАМАСТЕ - складывание рук у груди и совершение поклона – это ничто иное как выражение почтения Богу, который живёт в сердце каждого человека, поэтому на востоке кланяются не только возвышенным личностям, а вообще всем-всем-всем, потому что они знают, что Бог живёт в сердце каждого, неважно злой этот человек, или добрый…но сердце это храм Господа ).

Теперь глубокий вдох и открывайте глазки!

Посидите ещё какое-то время, просто созерцайте мир вокруг…

Со временем, эту практику можно делать везде, и лучше сразу после каких-то негативных ситуаций! Просто прощайте и отпускайте… И пусть в Вашем сердце будет светло, тепло, чисто, и пусть там вечно живёт и процветает Божественная Мать!

Юлия Судакова

источник


Рада видеть вас!!!
 
МакошьДата: Воскресенье, 23.03.2014, 14:19 | Сообщение # 4
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Репутация: 3
Статус: Offline

Медитативные упражнения

Это упражнение является основой основ и игнорировать его нельзя.

Оно требует от вас предельной концентрации.

Сядьте поудобнее или лягте на спину на ровную поверхность, чтобы вам было удобно и ничего не мешало.

Расслабьтесь. Попробуйте освободить голову от лишних мыслей.

Теперь представьте, что ваша энергия из правой руки, проходя через все пальцы, медленно поднимается вверх, проходит через плечо и собирается в области солнечного сплетения. То же самое проделайте с левой рукой.

В этот момент думайте только о том, что вы делаете.

Следующим этапом будет медленное стягивание вашей энергии с головы.

Представьте, как вы через голову одеваете свитер. Примерно такое ощущение должно быть, когда вы будете стягивать энергию в область груди. Энергия должна плавно пройти через лицо, затылок, шею и медленно перетечь в грудную клетку. То же самое проделайте сначала с правой ногой, потом с левой.

Запомните, вы должны энергию своего тела собрать в области выше солнечного сплетения и ощутить энергетический шарик в этом месте. Не забудьте собрать энергию с низа живота и со стороны спины, медленно стягивая все это в грудную клетку.

Почувствуйте шарик в центре груди. Постарайтесь удержать энергию в этом месте от 5 до 30 минут.

Теперь самое главное - вы должны в обратной последовательности распределить свою энергию по всему телу, начиная со спины.

Когда закончите упражнение, сделайте глубокий вдох и выход 3 раза.

Это упражнение следует делать каждый день утром после сна и вечером перед сном, если вы хотите научиться правильно работать с энергиями.

Учусь слышать

Закройте глаза и "обратитесь в слух". Старайтесь услышать как можно больше, но не сваливайте все звуки в однородную массу. Отделяйте один звук от другого. Отметьте про себя как много вы можете услышать.

Учусь чувствовать тело

Закрыв глаза, сконцентрируйте внимание на своих ощущениях. Чувствуйте! Обратите внимание на своё тело. Что вы чувствуете? Тепло или холод, ощутите прикосновение спины к стулу, на котором сидите, подошв ног к полу, тяжесть рук на коленях, вибрацию воздуха. Каждой клеточкой своего тела ощутите себя в этом мире.

Следующий этап - почувствуйте:

- где болит?

- найдите точку максимального напряжения и расслабьте её

- я отдаю или получаю энергию?

Учусь слышать свои желания

Сядьте и прислушайтесь к себе. Попробуйте ответить:

- что я сейчас хочу?
- что я действительно хочу?
- что в моей жизни сейчас самое главное?


Концентрация на пламени свечи

Сядьте и установите свечу на расстоянии 40-60 см на уровне лба. Зажгите свечу. Сев в позу и предельно расслабившись, направьте свой "луч сознания" только на пламя свечи. Все остальные мысли отбрасываются как назойливые мухи. Для вас в период упражнения существует только свеча и ничего более. Весь мир теперь заключается только в пламени свечи. Вы и пламя - одно целое. Как только глаза устали, закройте их и сосредоточьтесь на световом пятне, оставшемся на сетчатке глаза. Попробуйте увидеть свечу через веки.

Изображение пламени, свечи и их цвета могут при этом изменяться или смещаться, но общая форма свечи и язычка пламени должна оставаться без изменений. Допускайте только мысли о свече или её пламени. Вас интересует только свеча и её горящий фитиль. Когда глаза отдохнули, снова откройте их и продолжайте созерцать свечу.

Длительность упражнения - от 5 до 25 минут.

Эффект - способность к собранности мыслей возрастает во много раз. Увеличивается не только способность к умственной концентрации, но и к физической. Для начинающих это упражнение незаменимо.

Будьте осторожны - не переутомляйте глаза.

Набор энергии от Земли

Это один из самых древних способов, которым пользуются маги. Для этого нужно голыми ногами встать на открытую землю, а ещё лучше сесть. Погрузите свои стопы и ладони в рыхлую землю и начните ритмично дышать. Почувствуйте как на вдохе энергия Земли втекает в вас через все кончики пальцев в тело, а при выдохе, распределяется по телу и накапливается в нём в виде жизненной силы.

источник


Рада видеть вас!!!
 
МакошьДата: Вторник, 08.04.2014, 23:51 | Сообщение # 5
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Репутация: 3
Статус: Offline

Медитация гармонии

Чем бы вы не занимались, будь то раскрутка сайтов, или строительные бизнес, или ведение домашнего хозяйства, очень важно сохранять внутреннюю духовную гармонию, на уровне тонких энергий.

Такое состояние станет для вас незаменимым помощником в любых начинаниях, а так же позволит легко преодолевать любые трудности и препятствия, не вовлекаться во всяческие мутные дела и избегать энергетических потерь.

Предлагаемая медитация гармонизирует небесную и земную энергию в человеке на уровне сердечной чакры. Мы уже описывали как при помощи духовного сердца можно избавиться от негативных эмоций, кроме того, останавливались мы и на сердечной медитации, как на отдельной практике.

Это упражнение является своего рода расширенной версией описываемых нами техник. Здесь используется не только сила сердечной чакры, но и вся энергетика в целом. Все упражнение можно разделить на три части или этапа

Подготовительный этап

На этом этапе важно настроиться на духовную работу. Для этого необходимо избавиться от всех бытовых мыслей и тягостных эмоций. Можно попрактиковать сердечную медитацию. Мы как бы вдыхаем и выдыхаем сердцем, фильтруя тем самым собственную энергетику, очищая ее самым естественным из возможных путем.

Основной этап

Когда подготовительная работа окончена можно приступать к самой медитации гармонии или гармонизирующей медитации, кому как нравится. Здесь нужно сделать небольшое теоретическое отступление. Всем известно про семь чакр человека, как о семи основных «центрах» духовного «тела», однако на самом деле чакр больше. Ниже стоп находится чакра, которая отвечает за связь с Землей (нулевая чакра), а немного выше головы, чакра, которая отвечает за связь с космосом и космической энергией (восьмая чакра).

В гармоничном варианте, энергетически мы выглядим как двухсторонние проводники космической и земной энергии. Наша глубинная миссия – трансформация земных энергий до космического уровня и наоборот, трансформация космической энергии до земного.

Если человек функционирует в «режиме двухсторонней связи», то это наилучшим образом сказывается на всех планах его существования: на физическом, духовном, психическом и прочих. Если, где-то стоит блок и течение энергий нарушено, появляется какая-то проблема, на вышеописанных планах.

Таким образом, данная медитация является, по сути, является панацеей от всех болезней ума и тела, ведь все они являются не более чем сигналами того, что нарушено естественное течение энергий.

Итак, само упражнение:

Пройдитесь своим сознанием по всем чакрам. Там где энергия проходит не очень мягко или вообще не проходит, стоит остановиться. Добавьте в это место светлой и легкой энергии сердца.

Дальше спускаемся до нулевой чакры. Раскрываем ее максимально мягко и естественно. Представьте, что вы солнце и помогаете распуститься бутону цветка. Не спешите.

Дальше поднимаемся к восьмой чакре и точно так же мягко раскрываем ее. Вдыхаем через сердце, а выдыхая распределяем чистую энергию по всем центрам.

Не нужно никуда спешить. Важно «пропитаться» энергией полностью. Находиться в таком состоянии можно ровно столько, сколько посчитаете нужным.

Окончание упражнения

В конце попробуйте «подняться» на тонкие планы и поблагодарить Небо за его поддержку, после чего спуститесь к сердцу Земли и поблагодарите Мать-Землю за ее поддержку.

Как и любая медитативная практика, данная техника может давать грандиозные результаты. Эффект зависит от того, насколько у вас все запущенно. Если сильных энергетических блоков нет, то вы начнете ощущать позитивные изменения в своей жизни очень быстро, если же есть, то придется поработать.

источник


Рада видеть вас!!!
 
МакошьДата: Пятница, 18.07.2014, 11:46 | Сообщение # 6
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Репутация: 3
Статус: Offline
Медитация материализации вашего намерения

Медитация Константина Довлатова, направленная на материализацию вашего намерения. Данная медитация была проведена автором на вебинаре «Что такое RPT и как эта технология помогает людям».

Если у вас будет хорошее намерение, то будет и хороший результат. Намерение может быть разным, но только материального характера, например, заработать на РПТ, Максимальную жизнь и т. д.

Духовные намерения не срабатывают.

Содержание не имеет смысла писать, т. к. основной момент медитации – это та работа, которую производит автор во время её проведения. У каждого своё отношение к подобным мистико-эзотерическим (не уверен, что подобрал подходящее название) вещам. Лично я эту медитацию проделал, и, к своему удивлению, почувствовал результат.

Кстати, по заверению автора, данная техника работает и в записи (я её тоже проделывал по записи).



.


Рада видеть вас!!!
 
Сокровища Совы-МАКОШИ » РАЗЛИЧНЫЕ ТЕМЫ » ПРАКТИКИ » МЕДИТАЦИИ
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Прочти! 1. Все используемые аудиовизуальные и текстовые материалы, ссылки на которые размещены на блоге, являются собственностью их изготовителя (владельца прав) и охраняются Законом РФ "Об авторском праве и смежных правах", а также международными правовыми конвенциями.
2. Материалы берутся из открытых источников и предоставляются только для ознакомительного домашнего просмотра.
3. Ресурс не распространяет и не хранит электронные версии материалов.  Коммерческое использование возможно после получения согласия правообладателя.
4. Авторам! Если Вы являетесь обладателем авторских прав на материал и против его использования на блоге, пожалуйста, свяжитесь с нами

Copyright MyCorp © 2024   Создать бесплатный сайт с uCoz