|
|
ПРОСТУДА. Гайморит. Насморк.
|
|
| Макошь | Дата: Пятница, 26.10.2012, 12:07 | Сообщение # 1 |
 Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| 
От гайморита
Если вам врач поставил диагноз - гайморит - и предлагает сделать прокол пазухи через нос с промыванием раствором антибиотика - а эта процедура не из приятных процедур - не расстраивайтесь, вы можете вылечить себя сами дома за один вечер .
Берёте луковицу, почистили её и натерли на обыкновенной мелкой тёрке. Получится эдакая кашица. Через два слоя марли выжали сок. Затем глазной пипеткой в чистую рюмку или стакан накапайте 10 капелек сока, 10 капелек медицинского спирта (можно водки). Всё размешать - ваше лекарство готово .
В кастрюле сварите картошку в мундире. Когда она будет готова , проделайте над паром ингаляцию. Нужно накрыться большим полотенцем и подышать над картошкой ртом, носом, хорошо пропотеть.
После этого нужно вытереть пот с лица и, не теряя времени, быстро лечь на диван без подушки. Кто -то из домашних должен набрать в глазную пипетку луково-спиртовый сок (который вы сделали ) и закапать в нос - по две капли в каждую ноздрю. Более двух капелек капать нельзя! Немного придётся потерпеть - будет жечь, но через 2-3 минуты всё пройдёт. Ложитесь спать.
Утром встанете - у вас всё будет хорошо: вы здоровы .
Оставшийся в стакане сок лука и в рюмке лекарство - всё выбрасывайте, оно вам больше не нужно.
http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post167829258
--------------------------------------------------
Из комментариев к предыдущему посту:
- Опасная процедура... с таким закапыванием, многие теряют обоняние. В нос на спиртовой основе лучше ничего не капать и капель тоже. Организм сам борется неделю и все проходит. не надо ему мешать...
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 26.10.2012, 12:13 | Сообщение # 2 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| Есть один рецептик, помогает на 100%
Берешь березовые почки (в аптеке они продаются) и засыпаешь в чекушку водки (только водка, спирт не идет), примерно 1/5 части почек и остальное водка. Я так на глаз засыпаю, пока водка к горлышку не подойдет. Настоять в теплом темном месте, встряхивая, пока водка не станет коричнвого цвета.
Потом намочить тряпочку х/б, сложенную в 5-6 слоев, размером примерно так, чтоб прикрыть лоб, этим настоем и наложить на лоб так, чтобы даже на брови и на весь лоб, сверху целофан и теплую шапочку и на всю ночь, после этого на улицу не выходить хотя бы пол-дня...
От этого лоб может немного пощипывать, гореть, но это хорошо, потом правда немного покраснеет, но не более... можно перед намазать детским маслом, но я не делала... эффект хуже...
Хватает один-два раза сделать и все проходит.
Проверено на себе, детях и знакомых... Просто но эффективно...
Если кому-то поможет еще, буду рада...
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 26.10.2012, 12:23 | Сообщение # 3 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| Рецепт от Елениной_Елены
Дело в том, что гайморит - это следствие... а вы все предлагаете его убрать.. А ПРИЧИНА?
1. любая хроника - нехватка микроэлементов и витаминов в организме
2. гайморит - скопление слизи - следствие НЕЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
поэтому первое что надо делать:
- строжайшая безмясная и безмолочная диета, а также убрать сахар и выпечку из рациона
- второе: чистить кровь - сок крапивы с одуванчиком(не в сезон-хлорелла
- третье: ИЗ МОЕЙ КОПИЛКИ ЗНАНИЙ.
СОТНИ ВЫЛЕЧЕННЫХ ЛЮДЕЙ БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ РЕЦЕПТУ.
1. Сварить картошку в мундире и слить воду.
2. Заварить сосновые почки (можно купить в аптеке)
3. Налить горячую воду в тазик, туда же сосновые почки (заваренные с водой) - воду можно добавлять по необходимости.
4. Парить ноги и параллельно дышать над картошкой.
5. После этого, положить чадо в постель (постелить дополнительную простынку)
6. На лицо положить компресс: полоски ткани, смченные в р-ре водка +мед+ сок алоэ (1:1:1)
Локализация: между бровей, гайморовы пазухи, верхняя губа, подбородок, од коленями, ступни ног.
7.Сверху положить махровое полотенце с вырезанным отверстием под рот и глаза (дышать, смотреть)
8. Укутать, лежать 20-30 минут
Максимальный курс: 10 раз через день.
Паралельно: диета без мяса и молока, кислое питье, апипродукты, питьевой режим-сырая вода
Если есть - желтокорень канадский-природный антибиотик
PS По этому рецпту вылечили гайморит одному космонавту - еще в советские времена - а то его хотели уже от полетов отстранять
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 26.10.2012, 12:25 | Сообщение # 4 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| от Artemida-8:
А я свой гайморит вылечила с помощью корня петрушки.
Взять один средний корень петрушки, порезать его, залить 0,5 литра кипятка, проварить 10 минут. Затем проделать ингаляцию, накрывшись полотенцем и дышать носом и ртом около 20 минут.
После этого лечь в постель и положить на гайморовы пазухи компрессы из предварительно распаренных отрубей пшеницы ( можно ржи или овса) на 40 минут. Прикрыть сверху, чтобы не остыли быстро. Компресс не должен быть горячим (для начала можно подложить под компресс слой ткани, а потом её убрать по мере остывания).
Делать таких процедур от 1 до 3 раз. У меня уже на второй день во время ингаляции из носа вышла вся гадость. И больше не потребовалось никаких процедур.
Желаю крепкого здоровья!
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:51 | Сообщение # 5 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| Хронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем
Люди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращается в гайморит. Оказывается, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного чая.
Строго говоря, конечно, не только при помощи чая, но и при помощи еще двух не самых экзотических ингредиентов. Однако именно настойка крепкого черного чая чай является одним из ключевых элементов приведенного ниже рецепта.
Ингредиенты:
- одна чайная ложка меда,
- одна чайная ложка настойки эвкалипта (необходимо купить в аптеке),
- одна чайная ложка крепкой заварки черного чая.
Все ингредиенты перемешать и закапывать в нос три раза в сутки. Доза составляет приблизительно половину обычной пипетки.
Время лечения не менее трех дней. Однако облегчение наступает уже после двух-трех закапываний.
Данные капли для носа следует применять в тот момент, когда насморк еще не перешел в гайморит, а только готовится это сделать.
http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post190463356
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 20.11.2012, 18:07 | Сообщение # 6 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| 
Насморк (ринит)
ОСЕНЬ пришла.... Мы, к сожалению, не застрахованы от простуд, острых респираторных заболеваний, гриппа и прочих вирусных недугов. Однако каждый может защититься от них. Если же болезнь не обошла вас, надо знать, как ее преодолеть.
Острый ринит
Насморк - это воспаление слизистой оболочки носовой полости. Насморк бывает хронический и острый.
При остром насморке ощущается сухость в носу, чихание, першение в горле. Иногда возникает головная боль, ощущается общая слабость. Потом появляются выделения из носа, сначала прозрачные, затем слизистые, гнойные. Дышать становится трудно, так как слизистая оболочка носа разбухает. Иногда болезнь осложняется заболеваниями носовых пазух. Причиной острого насморка может быть инфекция, простуда, аллергия.
Хронический ринит
При хроническом насморке из носа постоянно выделяется слизь, дышать тяжело, поскольку слизистая оболочка утолщена, закрывает носовые ходы, иногда наоборот - слишком тонкая, покрыта "корочками" засохшей слизи. Если они начинаются разлагаться, возникает так называемый смрадный насморк, которого сам больной не чувствует, потому что теряет обоняние.
Причиной хронического насморка может быть искривление носовой перегородки, заболевание носовых пазух, аденоиды.
Характерным признаком хронического гнойного насморка является также покраснение кончика носа, вместе с тем он чешется. Часто ощущаются "выстрелы" боли в висках и в затылке. Болезнь эта влияет на глаза и уши больного, отражается на психическом состоянии, настроении.
Хронический насморк нельзя запускать. Чем раньше начнете лечение, тем эффективнее будут следствия.
Лечение насморка на начальной стадии
Народная медицина в своем арсенале имеет немало рецептов лечение насморка. Например, предлагает такие средства:
- Приложить к пятам горчичники и забинтовать фланелью. Держать горчичники столько, сколько выдержите (желательно час-два). Затем снять их и быстро походить по комнате пару минут. Лучше эту процедуру делать вечером, перед сном. К утру насморк прекратится.
- Смазывать в носу свежим соком листьев каланхоэ (трижды в день). Также можно закапывать по 3-5 капель сока в нос.
Если болезнь перешла в острую форму
- Нюхать каждые полчаса нашатырный спирт, но не двумя ноздрями одновременно, а поочередно, то одной, то другой: одну закрыть - второй нюхать и наоборот.
- Закапывать в нос от 3 до 5 капель ментолового масла, также им можно смазать лоб, виски, нос.
- Кашку из репчатого лука или сок можно вводить в нос в случае насморка и гнойных отитов. Перед этим смазать слизистую оболочку носа растительным маслом.
- Закапывать в нос сок вареной красной свеклы (или сок свежей свеклы, разведенный пополам с водой) - по 3-5 капель. Можно к соку добавить немного меда.
- Закапывать в нос свежевыжатый сок листьев мать-и-мачехи.
- В случае насморка полезно употреблять отвары свежих и сущеных ягод малины или земляники, а перед сном делать ингаляции из настоев листьев шалфея или полыни.
- Хорошо помогает промывание носа солевым раствором. Приготовление раствора: 1 ч. ложку поваренной соли растворить в стакане теплой воды, добавить 5 капель йода. Если вместо поваренной соли использовать морскую соль, то вместо йода нужно добавить 1/4 ч. ложки соды пищевой. Приготовленный раствор нужно втягивать сначала через одну ноздрю, потом через другую так, чтобы он попадал в горло.
Капли для носа
От насморка поможет масло облепихи, шиповника или каланхоэ. Закапывать в каждую ноздрю по несколько капель трижды в день.
Для закапывания можно приготовить лекарство из сока моркови и чеснока: смешать свежий морковный сок, растительное масло (1:1) и несколько капель сока чеснока. Закапывать в нос несколько раз в день по 3 капли в каждую ноздрю. Курс лечения - до выздоровления.
Компресс из лука репчатого: положить на нос влажную салфетку. Сверху на салфетку положить небольшое количество натертого лука. С этим компрессом полежать 10 минут. Дышать станет намного легче. Пройдет головная боль. Наши предки замечали, что люди, употребляющие отвары, настои, соки рябины не знают, что такое насморк. Поможет лечить воспаление носоглотки, верхних дыхательных путей и калина.
Настой ягод калины: залить стаканом кипятка 1 ч. ложку ягод калины и полчаса настоять. Пить по четверти стакана 4 раза в день. Можно приготовить чай из веточек калины: 1 ст. ложку измельченных веточек калины залить 2 стаканами кипятка. Прокипятить 10 минут на слабом огне. Выпить в течение дня. К такому чаю можно еще добавить веточки малины или черной смородины.
Лекарство от насморка из мяты перечной: 1 ст. ложку измельченной мяты залить 0,5 л кипятка, закутать и настоять час. Процедить. Пить по полстакана горячего настоя трижды в день. Взрослым можно промывать этим настоем нос.
Эффективным в лечении насморка является также настой смеси растений: трава череды трехраздельной - 6 частей, листья мяты перечной - 2 части, листья березы - 1 часть. Растения измельчить. 1 ч. ложку смеси залить стаканом кипятка, укутать и настоять 3 часа. Пить по четверти стакана 4 раза в день.
Для лечения насморка хорошо делать ингаляции над паром картофеля, шалфея лекарственного, хвои сосны или ели.
Для тех, у кого часто бывает насморк или он перешел в хроническую форму, рекомендуется:
- Каждый день втянивать в нос подсоленную воду (1 ч. ложка соли на стакан воды).
- Промыть нос отваром красной свеклы, который настоялся и забродил.
- Втягивать в нос и ополаскивать рот раствором: 1/4 ч. ложки соды пищевой и 5 капель йода на стакан воды.
- Если больной потерял обоняние, можно налить на горячую сковороду уксус и вдыхать его пар.
- Одно из простейших средств профилактики насморка - каждое утро промывать носоглотку холодной водой (чтобы вода попадала из носа в горло).
Следует помнить, что насморк является инфекционным заболеванием. И чтобы избежать самозаражения, которое может свести на нет все лечение, надо пользоваться только чистым носовым платком, соблюдать прочие правила гигиены.
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 24.11.2012, 13:50 | Сообщение # 7 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| 
Закаляемся по-тибетски
Конец осени – начало зимы – новый виток опасности заболеть гриппом и ОРЗ. Как без вакцин и таблеток спастись от инфекций и простуды? У меня в семье и стар, и мал, да еще хроник-бронхитчик – то есть группа риска. Как закаливаться?
Юрий Бадмаев, физиотерапевт:
– Конечно, такие способы есть. В отличие от медикаментозных, они не разрушают иммунитет, не ведут к дисбактериозу и нарушению функций почек и печени. Да, легко противостоять болезням могут только закаленные люди.
Большинство современных людей считают, что закаливание – это воздействие на организм холодом (обливание ледяной водой или моржевание). Но много веков назад тибетские врачеватели доказали, что длительное и регулярное воздействие холодом губительно для многих (особенно для типов Ветер и Слизь, а это две трети человечества).
Холод внешний ведет к накоплению в организме холода внутреннего, который становится причиной развития тяжелых хронических заболеваний – сердечно-сосудистых, бронхиальной астмы, сахарного диабета, экземы, псориаза, рака и т.д.
Осторожно с моржеванием!
Люди, имеющие от природы «горячую» конституцию (ян), редко болеют простудой, независимо от занятий моржеванием. Но в связи с агрессивным закаливанием их подстерегает другая опасность: после 60–70 лет они, как правило, страдают от артрозов и артритов, инсультов, подвержены раку. А ведь закаливание нацелено на повышение сопротивляемости организма. Возможности человека в закаливании безграничны!
Закаляться можно не только солнцем, воздухом, водой, но и пищей, травами, медитацией, прогреванием горячим песком и камнями, полынными сигарами, массажем. Мы можем и должны управлять телом и своей жизненной энергией.
Массаж ушных раковин
Один из простых и доступных методов лечения и профилактики простуды – точечный массаж. У него нет возрастных ограничений, он безвреден для беременных женщин и аллергиков. Ученые доказали, что при использовании точечного массажа в организме начинается выработка целого ряда биологически активных веществ, в том числе собственного интерферона.
Если в семье есть больной гриппом или произошел случайный контакт с таким больным на улице, точечный массаж можно делать несколько раз в день – это снизит вероятность заражения.
Ушные раковины – это рефлексогенная территория, состоящая в контакте со всеми внутренними органами и системами организма.
Закаливающий массаж ушной раковины нужно проводить 2–3 раза в день. Начинайте с поглаживания и легкого разминания по всей ее поверхности, создавая постепенно ощущение приятного тепла. При этом люди с повышенным психическим нервным напряжением (обычно это дети и взрослые-Ветры) ощутят сильную чувствительность кожи, а менее эмоциональные люди конституции Слизь воспримут процедуру спокойно.
ИТАК:
1. Быстро загните уши вперед сначала мизинцем, а потом всеми остальными пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, а затем отпустите. Улучшение гибкости ушных раковин способствует общему укреплению здоровья.
2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки ушей. С силой потяните их вниз, потом отпустите (как это делают с именинниками). Повторите 5–6 раз. Процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта, для улучшения зрения.
3. Введите большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным пальцем прижмите находящийся спереди выступ ушной раковины – козелок. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20–30 секунд. Делайте это регулярно, стимулируя надпочечники, укрепляя слизистые оболочки носа, горла и гортани. И вскоре отступят простуда, насморк, кашель, аллергия.
Согласно врачебной науке Тибета, организм человека – единая система, основу которой составляют три конституции: Слизь, Ветер и Желчь. Состояние их определяет здоровье человека, как физическое, так и психическое (душевное). В зависимости от преобладания той или иной конституции люди различаются по типу: человек Ветра, человек Желчи, человек Слизи. Каждый тип отличают характерные физические признаки и черты характера.
http://sobesednik.ru/
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 24.11.2012, 14:08 | Сообщение # 8 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| 
Эффективно лечить насморк
Популярные средства от насморка, которые быстро снимают заложенность носа, вызвали у меня настоящую зависимость.
В прошлом году сильно простыла, и особенно раздражал насморк. Нос постоянно закладывало, было тяжело дышать. Спасал только спрей, после которого отек быстро спадал. Его я прыскала в нос по 4-5 раз в день.
Простуда постепенно прошла, из носа течь перестало, но когда ложилась спать, дышала через нос с трудом. И снова мне помог любимый спрей. Им и сосудосуживающими каплями я потом пользовалась при первых же симптомах простудного насморка.
А еще весной и летом, когда закладывало нос от аллергии на пыльцу. В сумочке всегда лежал этот спрей, как у астматика – ингалятор, а у диабетика – инсулин. Чем дальше, тем больше его требовалось, чтобы снять отек. И тем меньше длился эффект. В один «прекрасный» момент нос просто перестал дышать, и никакие капли уже не помогали. Только тогда я пошла к врачу, который меня отругал. Ведь подобные средства можно применять не более недели! Мне назначили прижигания, специальные лекарства и еще много всяких процедур. Лечение стоило немалых денег и заняло несколько месяцев. Только после этого я смогла нормально дышать.
Теперь, какой бы тяжелый насморк у меня не возникал, ничего не прыскаю в нос.
Помогают три простых средства:
• прогревание ног горячей водой с горчичным порошком и шерстяные носки на ночь;
• ингаляция над горячей картошкой или водой с каплей пихтового масла;
• промывание ноca солевым раствором.
--------------------------------------
Пилигриммёр
Добавлю от себя ещё один редкий рецепт. Это морковный сок. Только ни в коем случае не покупной.
Одной морковки хватит сока на весь день. Его надо закапывать в ноздри. Чуть будет щипать. Надо с полминуты потерпеть с запрокинутой головой. Эффект будет поразительный.
За день два избавитесь от насморка надолго.
На всякий день нужен сок свежей морковки. И всё.
Всем желаю здоровья!
-----------------------------------
Манинья
Для меня солевой раствор - средство № 1 !!!
(можно и на ромашке, можно пару капель масла эвкалипта, пихты добавить)
помогает мед, алоэ, вода в равных пропорциях, а еще как-то на работе прихватило, льется из носа - не остановить...
посоветовали намылить палец хозяйственным мылом .. и в нос (ноздри)
пробивает капитально, зато насморк этим и закончился!
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 24.11.2012, 14:42 | Сообщение # 9 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| Болячки в носу - лечение народными средствами
Небольшие ранки в носу появлялись хотя бы раз в жизни, пожалуй, у каждого человека и от возникновения болячки в носу не застрахован никто и никогда.
Болячки могут быть самыми разными и причины их возникновения так же разнообразны.
Ранка может возникнуть и пройти самостоятельно, практически не принося никаких неприятных моментов, но иногда болячки в носу могут долго не заживать, болеть, зудеть, чесаться и даже гноиться, что нередко приводит к разного рода осложнениям, если не заниматься их лечением.
К причинам возникновения болячек в носу могут относиться как простое нарушение состояния слизистой носа, так и более серьезные заболевания, например, герпес.
Весьма востребованной в таких случаях является информация на тему болячки в носу лечение народными средствами, однако, прежде всего, следует уяснить для себя, что не следует шутить с собственным здоровьем и относиться ко всем проявлениям и симптомам с должной ответственностью. Даже, казалось бы, на первый взгляд не опасные и не очень существенные болячки в носу могут стать следствием довольно серьезного заболевания, когда лечение народными средствами может уже не помочь: необходимо будет устанавливать первопричину этих симптомов, а для этого уже не обойтись без помощи специалистов.
Тем не менее, если болячки в носу приносят дискомфорт и не являются следствием серьезной патологии, лечение народными средствами может быть довольно эффективным и отказываться от помощи народных советов не стоит.
Итак, что же делать, если в носу беспокоят болячки и требуется их эффективное лечение.
Во-первых, стоило бы посетить врача-отоларинголога, который произведет осмотр носовых проходов с использованием специальных инструментов, что позволит установить истинную причину возникновения болячек. Если предварительное обследование покажет, что ничего страшного у пациента нет, достаточно будет обойтись обычным лечением, в случае же когда картина будет не совсем ясна, возможно, понадобится со слизистой носа взять соскоб. Как правило, медикаментозное лечение заключается в применении различных наружных мазей, антибиотиков, спреев или капель.
Во-вторых, с одобрения врача болячки в носу можно попробовать вылечить самостоятельно, для чего необходимо будет лечение народными средствами, которые будут описаны ниже.
1. Для того чтобы быстро вылечить болячки в носу можно использовать некоторые вспомогательные средства и методы, например, довольно эффективно лечить подобного рода ранки посредством прогревания. Ингаляции делаются над горячим паром (самый обычный и незамысловатый способ – согреть воду в кастрюльке и, укрывшись полотенцем, дышать над паром) в воду необходимо будет добавить масло пихты, либо чайного дерева для пущего эффекта. Кроме того эфирные масла можно применять и в качестве мази, смазывая им пораженную слизистую 2 раза в сутки. Для этого неплохо подходит масло чайного дерева.
2. Взять банку (0,5 л), наполнить ее полностью цветками календулы, после чего залить растительным маслом, лучше всего оливковым, но можно нерафинированным подсолнечным. Накрыть банку крышкой, но не плотно, после чего определить на водяную баню. Масло не должно кипеть, после нагревания следует убавить огонь и томить 2 часа, после чего снять и дать настояться в течение суток. После этого можно смазывать болячки в носу несколько раз в день, пока не заживет.
3. Если болячки в носу возникли по причине герпеса, можно применить следующее эффективное средство лечения: взять куриное яйцо и добыть из него внутреннюю пленку, которую и нужно прикладывать на пораженное место липкой стороной. Заживает все очень быстро.
4. В народе существует и такое простейшее средство, как спичечная сера. Просто нужно слегка смочить спичечную головку и смазывать серой пораженный участок в носу несколько раз в день.
5. Взять 100 г чеснока, измельчить его, после чего залить оливковым маслом (100 мл), можно заменить на подсолнечное нерафинированное. Дать настояться в течение 24 часов, после чего смазывать болячки в носу, пока они полностью не исчезнут.
6. Помимо различных наружных мазей и капель, полезно будет и принимать и некоторые средства против герпеса внутрь, укрепляя тем самым свой организм, который будет противостоять вирусу. Очень полезно будет такое средство: взять мелиссу, листья малины (по 4 части), душицу, чабрец, можжевельника плоды (по 3 части) и полынь (2 части), смешать, предварительно измельчив. Отмерить 1 ч.л. сбора, залить кипятком (1 стакан), дать настояться в течение 30 минут, затем процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день в течение месяца.
7. Если болячка в носу – обычная ранка, а не следствие какого-либо заболевания, есть такое народное средство, применяемое издавна, как пепел. Точнее, применяется не сам пепел, а копоть, средство готовится следующим образом: понадобится небольшая тарелка или блюдце, на котором поджигается небольшой бумажный лист. После того, как все догорит до конца, пепел удалить, а образовавшуюся в процессе горения копоть на дне тарелки нужно применять для лечения. Для этого удобно использовать ватную палочку, которой вытирается копоть коричневого цвета с посуды и обрабатывается болячка в носу. Повторить несколько раз.
8. Многие люди страдают от болячек герпеса, которые могут в самый неподходящий момент образоваться на самых неприятных местах: на губах, под носом и в самой носовой полости, на слизистой. Это довольно неприятно, но существует такое народное средство, применяя которое можно надолго забыть о герпесе вообще. Это волшебное средство – обычная гвоздика, приправа на кухнях домохозяек. Следует просто жевать эту приправу (около 5 палочек), несколько минут, а затем проглотить.
9. Удивительно, но валокордин помогает не только от боли в сердце, но и от высыпаний в носу. Следует просто смочить валокордин и обработать им пораженные участки слизистой.
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 24.11.2012, 14:42 | Сообщение # 10 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| 
5 продуктов, которые не следует употреблять во время простуды
Наступает осень – ежегодное время простуд и насморков.
И хотя все мы знаем о природных средствах, которые помогают справиться с простудой (например, чеснок, имбирь, обильное питьё, и так далее), также неплохо знать, каких продуктов следует избегать во время борьбы с болезнью.
Устранив эти продукты из меню, одновременно потребляя укрепляющую иммунитет пищу, вы сможете поправиться гораздо быстрее и понизить тяжесть симптомов заболевания.
1. Алкоголь
Алкоголь ослабляет иммунную систему и вызывает обезвоживание организма. Оба этих фактора могут сделать простуду более тяжёлой. Если вы заболели – откажитесь от алкоголя, чтобы ваше тело поддерживало оптимальный водный баланс, а ваша иммунная система работала на полную мощность.
2. Молочные продукты
Молочные продукты могут быть вполне приемлемы в небольших количествах, поскольку их потребление может не вызывать таких тяжёлых последствий, как в случае с другими видами пищи. Молочные продукты могут увеличивать выработку слизи, а это та вещь, которую вы бы не хотели иметь в ещё большем количестве. Если мороженое помогает вам от боли в горле, попробуйте заменить его другими замороженными десертами – например замороженными фруктовыми батончиками. Они смогут обезболить саднящее горло и доставить в организм необходимый ему витамин С.
3. Соки
Если вы любите соки и готовите собственные свежевыжатые фреши – пейте их! Но откажитесь во время болезни от употребления обычных магазинных соков. Обычные соки наполнены сахаром, а он может снизить способность белых клеток крови противостоять болезни. Любая польза от витамина С аннулируется содержащимся внутри такого продукта сахаром.
4. Жареная пища
Избегайте излишнего потребления жиров во время болезни. Это относится в первую очередь к обработанным закускам и жареной пище. Богатые жирами продукты способствуют воспалительным процессам, а воспаление приводит к понижению активности иммунной системы.
5. Фастфуд и обработанные продукты
Сюрприз, сюрприз – когда вы больны, вам следует воздержаться от фастфуда. Фастфуд и большая часть обработанных продуктов имеют нулевую питательную ценность; то есть они не дают вам практически ничего, что могло бы усилить вашу иммунную систему и укрепить ваше здоровье. Большая часть этих продуктов не только делается из генетически модифицированных компонентов, но они также содержат некоторое количество подавляющих иммунитет ингредиентов – например, фруктозный кукурузный сироп, аспартам, искусственные красители, диметилполисилоксан, и многие другие.
Таким образом, вот что необходимо делать, если вы заболели простудой: избегайте продуктов, которые усугубляют течение вашей болезни, и потребляйте пищу, которая усиливает вашу иммунную систему.
Когда вы больны – придерживайтесь цельной свежей пищи и потребляйте большое количество жидкости. Пейте чай, ешьте суп, используйте такие приправы, как куркума и чеснок, ешьте мёд, и ваше здоровье придёт в норму естественным путём.
Ниже читайте список тех продуктов питания, которые помогут вам быстрее выздороветь без вредных последствий для организма:
Суп. Куриный суп с лапшой поможет питать и увлажнять организм во время болезни. Уже давно известно, что куриное мясо имеет мягкое противовоспалительное действие и может помочь исцелиться от простуды.
Чеснок. Чеснок – это уникальный по своим целебным свойствам овощ. Он содержит несколько антиоксидантов, которые поддерживают вашу иммунную систему. Не обязательно использовать чеснок в чистом виде, вы также можете добавлять его к другим продуктам питания как специю или приправу.
Имбирь. Эта пряность часто используется для лечения болей в животе и тошноты. Имбирь может помочь справиться с воспалением, но в основном, просто помогает успокоить симптомы. Вы можете добавлять его в пищу или напиток (например пиво), чтобы уменьшить симптомы болезни.
Горячий чай. Чай без добавления сахара, содержит большое количество антиоксидантов, которые помогут вам справиться с болезнью. Пейте зеленый или черный чай во время болезни. Также полезно к чаю подавать немного земляничного или малинового варенья. Но варенье есть лучше ложечкой (не добавляя в чашку с чаем), а затем уже запивать его чаем. Горячий чай поможет разгрузить горло (поможет избавиться от боли, кашля и насморка).
Продукты с высоким содержанием витамина С. Вы можете получить достаточное количество витамина С из фруктов, таких как апельсины, грейпфруты, а также из дыни, черной смородины, клубники и вишни. По возможности всегда используйте натуральные источники витаминов. В крайнем случае, вы можете некоторое время принимать витамины в виде капсул или таблеток. Витамин С также хорошо способствует укреплению иммунной системы.
В целом, худшие симптомы простуды длятся всего лишь несколько дней, если у вас высокоэффективная иммунная система. Другими словами – лечите всё ваше тело здоровой пищей, а не только больной нос готовыми аптечными лекарствами.
http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post242240293//
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 16.12.2012, 00:26 | Сообщение # 11 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| ГРИПП В НОКАУТЕ
Н. И. Даников
Николай Илларионович Даников – доктор медицинских наук, фитотерапевт. Он автор ряда изобретений и открытий в области практической медицины. Специалист по применению лекарственных растений при лечении и профилактике практически неизлечимых заболеваний: онкологические болезни, бронхиальная астма, сахарный диабет, ревматизм, а также различные заболевания половой сферы, камни в печени, почках, болезни жилищно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. Николай Илларионович в своей практике опирается на многовековой опыт профилактики и лечения травами, другими растениями, использует лекарственные препараты природного происхождения. Н. И. Даников – автор более полусотни книг и брошюр, в которых он делится своим опытом и рецептами лекарственных препаратов, рассказывает о том, как готовить и применять их.
В газете «Магия и Жизнь» с № 13 будет публиковаться цикл его статей, посвященных в том числе и эффекту использования чеснока. Газета в открытом доступе на сайте www.magia21.ru или www.magia21.com (архив газеты «Магия и Жизнь»).
Вирусы гриппа с каждым годом становятся все агрессивнее и вирулентное (ядовитее), все более склонными к мутациям. Но внимание к данной проблеме привлекается только тогда, когда грозит эпидемия острого гриппа. Однако грипп может быть не только острым (симптомы которого всем хорошо известны), но и латентным, то есть иметь скрытую форму, протекать незаметно. А это значит, что меры против вирусов нужно принимать постоянно, а не только в момент, когда угрожает эпидемия. Какие? Это все, что помогает организму человека перейти в режим самостабилизации, не допустить проникновения новых вирусов, но и, что особенно важно, освободиться от тех, которые в него уже проникли. Однако у многих ли вошло в привычку регулярно промывать нос и делать паровые ингаляции? Вопрос, видимо, риторический. Поэтому полезно знать: человечество избавилось от эпидемий чумы и холеры только тогда, когда люди научились постоянно мыть руки, точно так же оно избавится от угрозы эпидемий респираторных инфекций, когда научится регулярно... мыть и нос.
Почему именно нос? Да потому, что люди заражаются респираторными инфекциями через слизистую носоглотки. Но только здоровая слизистая носа может стать надежным заслоном против атаки вирусов. Если же она иссушена, травмирована, вся в мелких трещинах, вирусам очень просто проникнуть через нее в организм человека. Возможно, кому-то то, что я советую делать, покажется слишком хлопотным и сложным. Кто-то, наоборот, не поверит в действенность моих рекомендаций из-за их простоты. Только этим я могу объяснить пассивность людей. Но мне очень хочется убедить всех в действенности моей методики, которая подтверждена моим многолетним опытом — опытом врача и ученого.
Взяв ее на вооружение, вы действительно защитите себя от любых видов респираторных инфекций, какими бы страшными они ни были (даже находящийся у всех на слуху свиной грипп будет легко блокирован с помощью данной методики борьбы с вирусными инфекциями). Причем для очень занятых (а также ленивых) антивирусную программу можно свести к определенному минимуму, чтобы тратить на нее минут 15 днем и примерно столько же времени перед сном.
Итак, придя на работу, зайдите в туалет и не только вымойте руки, но прополоскайте слизистую горла и рта, и тщательно промойте нос водой, просморкайтесь, помассируйте крылья носа. Так вы не только смоете со слизистой ротовой полости, горла и носа грязь и вирусы, которые могли попасть на них по дороге, но и с помощью массажа заставите их выделить большое количество секреторных тел: М-глобулинов, собственного интерферона. А это то индивидуальное лекарство, которое нужно именно вам и именно против той разновидности вируса, который попал на вашу слизистую. В идеале эти процедуры нужно проводить не менее 2-3 раз за день. Бывают, конечно, ситуации, когда человек не имеет возможности часто заходить в туалет. Например, он работает сотрудником ГАИ, хотя именно представителю этой профессии нужно постоянно промывать свою слизистую, ведь представьте, с каким количеством людей они контактируют и в какой обстановке работают!
Что же делать в этом случае? Берите с собой на работу пузырек с фитонцидным раствором. Разве много времени уйдет вечером на то, чтобы очистить луковицу репчатого лука, мелко ее нарезать, залить водой (1 столовая ложка репчатого лука на 10 столовых ложек воды) и дать настояться в плотно закрытой посуде ночь, утром профильтровать через многослойную марлю, и чудо-препарат готов?
Этот луковый настой по своим сильнейшим обеззараживающим, противовирусным, противомикробным, противовоспалительным, антибактерицидным свойствам не сравним ни с какими другими средствами.
Некоторые люди жалуются на запах лукового раствора. Что ж, если вы не хотите благоухать луком, фитонцидный раствор можно приготовить из аптечных капель каланхоэ (40 капель на 3 столовые ложки воды), в конце концов можно использовать для промывания носа обычный физиологический раствор. Его можно купить в аптеке.
Или найдите дома любой пузырек с наконечником-капельницей и наполните его приготовленным вами раствором. Некоторые пузырьки трудно наполнить. Потратьтесь на один-единственный шприц, и вам будет очень удобно с его помощью наполнять пузырек. Полезно всем иметь при себе такой пузырек с фитонцидным раствором, ведь вы не знаете, как у вас сложится день, возможно, у вас не будет возможности заходить в туалет для промывания ротовой полости, горла и носа. А с пузырьком вы всегда во всеоружии. Отвернитесь в сторону, покапайте из него ротовую полость, в нос, просморкайтесь, сделайте массаж крыльев носа, и на час вы себя обезопасили от вирусов.
Но вот день прошел. Вы готовитесь ко сну: принимаете душ, чиститезубы. Не поленитесь и уделите еще несколько минут своей гигиене. Это очень важно. Гриппом люди чаще всего заболевают ночью. Днем все-таки кое-как они освобождаются от вирусов: сморкаются, пьют и едят что-то горячее. А вот ночью попавшим накануне на слизистую вирусам ничто не мешает внедриться в организм человека.
Что же вы должны обязательно сделать перед сном? Прополоскайте горло, ротовую полость, промойте тщательно, не спеша нос под краном обычной теплой водой, постаравшись полностью смыть слизь в носу большим и указательным пальцами, затем промойте нос большим количеством фитонцидного раствора. Такое промывание позволит смыть вирусы, которые, несмотря на ваши частые дневные промывания, смогли прорваться к задней стенке носоглотки (никакими другими способами сделать это невозможно). Затем хорошо просморкайтесь, помассируйте нос и вновь повторите процедуру очищения слизистой рта, горла и носа. Поверьте, это очень приятные процедуры, так как вы каждый раз после этой процедуры будете себя чувствовать приятно. Далее положите в миску одну пригоршню цветков ромашки аптечной и залейте их кипящей водой. Накройте голову большим полотенцем и, наклонясь над миской, в этой «палатке» вдыхайте поднимающийся ромашковый пар. Вначале сделайте несколько вдохов носом, а потом — ртом, и т.д.. Ингаляция не должна продолжаться дольше 10 минут. Обратите внимание на то, чтобы горячая миска не пришла в соприкосновение с лицом и вы не обожглись! Чтобы не вызвать раздражение глаз при ингаляции, лучше держать их закрытыми. Будьте осторожны! Температура пара — не ниже 50°C, вирусы такую не выдерживают и перестают размножаться. В результате те вирусы, которых вам не удалось смыть, будут этой ингаляцией уничтожены. Благотворное воздействие ингаляции ошеломляет!
Но вирус мог проникнуть еще глубже — в глубокие эпителиальные клетки слизистой, которые уже связаны с кровеносными сосудами. Чтобы добраться до них и добить их, распаренную слизистую носа аккуратно смажьте фитонцидным маслом. Оно впитается в слизистую и в течение ночи нейтрализует вирусы, проникшие в ее глубокие слои.
Лучшим является луково-чесночное масло.
Готовится оно следующим образом. 100 г растительного масла кипятить на кипящей водяной бане 45 минут (для уничтожения микроорганизмов, которые имеются в нем ), охладить до 40—50 градусов Цельсия и всыпать в масло 3 столовые ложки (без верха) нарезанного репчатого лука и 4 измельченные дольки чеснока. Все это перемешать, а затем встряхивать по 30 - 40 секунд с перерывом в 1-2 минуты 5-6 раз и затем дать отстояться в плотно закрытой посуде ночь. Утром аккуратно процедите масло через многослойную марлю. Храните в темном прохладном месте в плотно закрытой посуде.
Во время инфекционных эпидемий, особенно во время эпидемий гриппа, исключительно полезна и эффективна моя методика противостояния вирусам гриппа, которая состоит в следующем.
Аккуратно разрежьте вдоль зубок чеснока и прикрепите каждую половину лейкопластырем к каждой пятке, затем оденьте носки (чулки) и обувь. При ходьбе чеснок раздавливается, и его сок, биологически активные вещества, смертельно опасные для любого вируса гриппа, всасываются кожей и легко доносятся ко всем уголкам человеческого организма, так как обладают высокой проникающей способностью.
Чеснок полезно также прикреплять к пяткам и при отходе ко сну. Он будет охранять ваше здоровье и ночью. Этот уникальнейший метод уничтожения вирусов в организме, подходит практически для всех - от младенца до пожилого человека, и,самое главное, для человека, который не выносит вкус чеснока. Ни особых сил и средств перечисленные мной меры не требуют, но зато какая награда ждет каждого, кто последует моим советам, — уверенность, что никакие мутированные вирусы ему не страшны, да и сами вы не станете жертвой очередной мутации вируса. Не страшны они будут и вашим близким, если вы научите их следовать моим рекомендациям. Это именно та профилактика, к которой мы все должны стремиться._
http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post218604520#BlCom613039354
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 22.01.2013, 22:36 | Сообщение # 12 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| 
Рецепт от гриппа на молоке.
Мы еще не болеем повально гриппом, но уже готовы любое покашливание принять за первые его симптомы.
Разумеется, в край отрицает вакцинацию, а я пользуюсь надежными народными средствами.
Они меня еще никогда не подводили.
В 1 стакан кипящего молока опускаю 1 среднюю репчатую луковицу и 2 мелко нарезанных зубчика чеснока.
Кипячу минут 5, процеживаю. Пью в теплом виде, размешав в отваре 1 ч. л. меда.
Как известно, лук — от семи недуг, а чеснок уничтожает в организме до 300 вредоносных бактерий.
Тибетские монахи пьют молоко с чесноком рано утром, на восходе солнца.
Правда они его не кипятят, а нагревают до 70 градусов. Потом добавляют измельченный зубчик чеснока, дают настояться, а когда молоко остынет до температуры тела, размешивают мед.
Считается, что молоко с медом наполняет организм чистой энергией, делает его сильным.
Это средство прекрасно мобилизуют защитные силы организма.
Автор: Емельянова Наталья Викторовна
источник
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 22.01.2013, 22:36 | Сообщение # 13 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| 
Целебный рецепт от гриппа и простуды
Вот и наступила осень, время дождей и простудных заболеваний, которые отравляют и без того нелегкую жизнь современного человека.
Почувствовали головную боль, незначительную боль в горле, повышение температуры тела, появился насморк? Будет разумно обратиться к опыту народной медицины.
Народный рецепт для профилактики и лечения простуды
Как приготовить целебный суп для профилактики и лечения простуды?
Ингредиенты: 7-8 небольших картофелин, одна головка чеснока, 2-3 столовые ложки сливочного масла, 1 литр воды.
Приготовление: в кастрюлю с водой следует добавить картофель, предварительно нарезанный кубиками, нарезанные зубчики чеснока, довести до кипения, после чего добавить сливочное масло, варить до готовности.
При первых признаках простуды или гриппа или же для профилактики включите в свой ежедневный рацион этот целебный суп, который поможет вашему организму побороть все недомогания и инфекции.
источник
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 15.03.2013, 23:09 | Сообщение # 14 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| 
Монетка от насморка. Как вылечить простуду одним пальцем
Озноб, боль в горле, высокая температура, насморк — эти первые признаки простуды и гриппа знакомы нам, увы, с детства.
Зачастую мы сами позволяем хворям внедряться в наш организм, не задумываясь о профилактике.
Хотя медики в один голос говорят — лучше бороться с причиной, а не устранять следствие, причем для этого все средства хороши — даже самые нетрадиционные…
Про-движение
— Древняя китайская и тибетская медицина утверждала: “Легче болезнь предупредить, чем лечить!” и в качестве профилактики рекомендовала правильный образ жизни, надлежащее питание и обязательное движение, то есть выполнение каких-либо упражнений, — рассказывает директор клуба восточных практик Юлия Белоцкая. — Поэтому в основе всех лечебных индокитайских практик и боевых искусств — йоги, ушу, цигуна (медитативно-дыхательная гимнастика) — лежит идея оздоровления человеческого организма.
Так, занимаясь йогой или ушу, можно легко повысить иммунитет и сопротивляемость организма к вирусным инфекциям, навсегда избавиться от хронических тонзиллитов, ларингитов, бронхитов, заболеваний легких, насморка и т.д. Каким образом? Все дело в правильной работе дыхательной системы, которая восстанавливается благодаря специальным упражнениям. В йоге их называют пранаямы, в ушу — комплексами. За счет этих упражнений нормализуется обмен веществ и работа всех внутренних органов, в особенности легких, кровь насыщается кислородом, обновляется лимфосистема.
Массаж бровей
— В восточной медицине, которая насчитывает не один десяток тысячелетий, вообще особое внимание всегда уделялось лечению простудных заболеваний, — продолжает Юлия Белоцкая. — Помимо физических и дыхательных гимнастик проверенным методом китайских врачей лечить простуду было и остается иглоукалывание или глубокий точечный массаж.
Первый способ довольно сложен, и его лучше доверить грамотному специалисту — через активные точки на нашем теле этот метод активирует иммунную систему, снизит температуру тела, восстановит пульс, кровяное давление, приведет в равновесие душевное состояние. А если болезнь все-таки вас одолела — точечный массаж поможет легче перенести любое ОРВИ и грипп. К тому же этот способ избавиться от недуга настолько прост, что его можно делать и дома.
К примеру, чтобы освободиться от сильного насморка и головной боли при простуде, чуть надавите и помассируйте в месте соединения переносицы и бровей, чуть выше — между бровями и у крыльев носа. При кашле и болях в горле помассируйте точку, расположенную во впадине между грудинной костью и ключицей. А от температуры поможет массаж в точке, которая находится на возвышении у локтевого сгиба, на его наружной стороне.
Выполняя эти упражнения, обязательно сосредоточьтесь и соблюдайте ровное и глубокое дыхание. Лучше, конечно, проводить сеансы систематически, ежедневно — только тогда они смогут эффективно подействовать.
Знаки солнца
— Большинство простудных заболеваний в зимний период одолевают нас из-за нехватки солнечного витамина D, — рассказывает иммунолог, врач высшей категории Мария Клевцова. — От этого мы хандрим, испытываем беспричинные беспокойства и недовольства собой, капризничаем, нас постоянно клонит в сон, нарушается обмен веществ… В такие моменты наш организм особенно незащищен и подвержен различным инфекциям. Поэтому не лишним будет сходить пару раз в солярий и пополнить свой рацион продуктами, содержащими витамин солнца. А его очень много в различных маслах: кукурузном, подсолнечном, оливковом, также в семечках, яблоках, орехах, бобовых. Немало витамина D и в рыбьем жире, икре, кете, куриных яйцах, сливках, сметане.
“Солнечным” оздоровительным гимнастикам довольно много внимания уделяется и в восточных практиках. К примеру, некоторые упражнения ушу и цигун учат правильно распределять в своем организме жизненную энергию (Ци) через взаимосвязь с солнцем (правильно поднятые вверх ладони, специальные упражнения-стойки, имитирующие каких-либо животных, и т.д.).
Медь из носу
Чтобы не дать стрессам и плохому настроению ослабить наш иммунитет — надо больше смеяться! По крайней мере так считали древние восточные целители, да и современными учеными уже давно доказано, что люди, страдающие постоянными депрессиями и суровым нравом, чаще подвержены вирусным простудным недугам! Но как заставить себя развеселиться, если бытовые проблемы совсем не способствуют этому, а скорее наоборот?
— Чаще говорите друг с другом о чем-то хорошем, позитивном, не позволяйте себе унывать и начинать день с плохих мыслей, — советует Наталья Носачева, психолог, врач восстановительной медицины высшей категории. — Даже самый обычный анекдот и тот может помочь разрядить обстановку и улыбнуться. А если у вас накопилось много проблем и скверных мыслей — проведите своеобразный тренинг: выговорите все, что беспокоит, воде, льющейся из крана.
Придя с работы или из какого-либо общественного места, непременно примите горячий душ — это успокоит, восстановит ваше дыхание, артериальное и кровяное давление и непременно улучшит настроение. Этот метод относится к так называемому водолечению. Некоторые способы водолечения не только помогают расслабиться, но и вылечить от пресловутых простудных недугов. Например, тибетцы считали, что стакан горячей воды натощак по утрам убивает микробов и устраняет некоторые негативные процессы в человеческом теле (температуру, воспаления, сбой обмена веществ).
Кстати, особое место в восточной медицине отводится лечению металлами, — продолжает Наталья Носачева. — Так, медная пластинка или монета, приложенная к носу, способна избавить от насморка. Несколько капель жидкого серебра, растворенного в воде (можно приобрести в любой аптеке), избавит горло от сильных болей и воспаления (этим раствором необходимо полоскать горло и ротовую полость несколько раз в день). А золотые изделия являются хорошим антисептиком, повышают сопротивляемость организма к зловредным микробам.
кстати
КРОВОПУСКАНИЕ УКРЕПЛЯЕТ И ОМОЛАЖИВАЕТ
Медиками давно доказано, что люди, часто сдающие кровь и плазму, менее восприимчивы к простудным заболеваниям и гриппу, реже страдают онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так называемое “кровопускание” стимулирует работу эндокринной и иммунной системы организма. После сдачи крови в ответ на уменьшение объема жидкости в сосудах изменяется артериальное давление крови, что приводит к усилению деятельности костного мозга по выработке элементов крови.
Более того, это оказывает благоприятное стимулирующее воздействие на весь организм, в том числе на его омоложение. Ведь у регулярных доноров нет застоя крови, нет накопления стареющих структур — их сменяют вновь созданные молекулы и клетки. Недаром в старину многие болезни лечили с помощью кровопускания — в результате повышаются защитные функции организма, усиливается обмен веществ, что также способствует хорошему самочувствию.
источник
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Среда, 12.02.2014, 12:50 | Сообщение # 15 |
|
Ведающий
Группа: Администраторы
Сообщений: 2414
Статус: Offline
| 
Самомассаж при простуде
Правильно сделанный самомассаж может облегчить симптомы простуды.
Специалисты советуют делать себе массаж при первых симптомах простуды — это не вылечит вас, но сделает симптомы заболевания более терпимыми.
Массаж будет более эффективным, если после него выпить теплый травяной или зеленый чай.
С помощью массажа очищаются и расширяются дыхательные пути. Это также может быть достигнуто с помощью других процедур — ингаляции и прогревания.
Вот несколько советов:
Начните массаж с точек, расположенных в нижней части носа. Указательными пальцами обеих рук делайте круговые движения в течение 1-2 минут.
Далее помассируйте точки под носом, над верхней губой.
Затем сделайте массаж возле внутренних уголков глаз. Это уменьшит заложенность носа.
Следующим будет кончик носа.
Далее круговыми движениями помассируйте лоб и виски, это снимет тяжесть в голове.
Слегка наклоните голову вперед, нащупайте и помассируйте болевые точки у основания черепа.
Помассируйте точки у основания большого пальца, сначала на одной руке, потом на другой.
Последним сделайте точечный массаж у основания между большим и указательным пальцами рук.
После массажа необходимо полежать на спине не менее 5 минут, стараясь дышать глубоко и равномерно.
источник
Рада видеть вас!!!
|
| |
| |
| |
